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中医养生 展开剩余86% 在快节奏的现代社会，很多人忙于工作与学习，往往忽略了最简单、最天然的健康维护方式。晒太阳，这一看似平常的小事，实则对身体健康有着不可替代的积极作用。 科学研究表明，合理晒太阳不仅能帮助预防多种疾病，还能改善心理健康，是现代人不可忽视的“自然处方”。 1、预防骨质疏松的“天然补剂” 骨质疏松是中老年人常见的慢性疾病，其主要表现为骨量减少、骨组织结构受损，导致骨骼变脆，易发生骨折。人体合成维生素D的主要途径是皮肤接受阳光中的紫外线照射。 老年人因胃肠吸收能力下降，更需要通

人民网北京5月23日电 （记者王连香）5月22日实盘配资公司有哪些，Y444次“熊猫专列·什邡号”旅游列车从成都安靖站驶出，开启为期16天的新疆全景环线之旅。标志着全国首趟“中医养生”主题旅游列车正式启程。 自2021年3月，“熊猫专列”旅游产品推出后，受到广大银发旅客的关注和喜爱。为进一步倡导健康生活方式和理念，营造“主动健康”社会氛围，提升“熊猫专列·什邡号”列车知名度和影响力，让银发一族的旅途更加健康、安心。 当天，由什邡市卫生健康局、什邡市中医医院联合成都局集团有限公司联合打造的以“感

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼股权质押股票 对于米粥大家应该都不陌生，最常见的就是大米粥。大米，《本草纲目》认为其性平，可缓解心烦、腹泻等症状，平复胃气，增长肌肉。而制作成粥，则更有利于消化吸收，是比较好的养生膳食。宋朝的张耒就在《粥记》一书中表示，早餐喝一碗粥，可以滋养胃气。而清朝的黄云鹄也曾在《粥谱》中指出粥“于养老最宜：一省费，二味全，三津润，四利膈，五易消化。”那么，如此养人的米粥，如果搭配中药使用，又会擦出什么火花？ 气滞血瘀：加些橘皮或山楂 气滞和血瘀其实是两

中新网宁夏新闻2月22日电 （谢宇）2月20日，宁夏银川市金凤区贺兰山中路街道银丰社区组织开展了一场别开生面的中医养生集市。来自银川市第一人民医院的专家团队现场“把脉”，为商圈楼宇职工科普讲解中医知识安全投资股票投资，“一站式”领略中医的独特魅力。 在现场，不同的养生摊位对应不同的活动项目。中医诊脉区前来问诊的职工络绎不绝，中医师化身“集市摊主”，通过把脉问诊、体质辨识等方式，为这些“00后”“90后”的各种“脆皮”症状，提出相应的医疗指导和建议。“气血有点虚，张嘴看看舌苔。”“最近有没有吃油

此外，公司正全力推进海洋公园在沙特阿拉伯王国的落地，预计于2030年面世。这也将是沙特首个大型海洋公园。据悉，2023年4月，海昌海洋公园与沙特阿拉伯投资部签署合作备忘录，双方将建立合作关系，共同研究在沙特发展与文旅业态有关的投资机会。2023年12月，海昌海洋公园与沙特阿拉伯旅游发展基金(TDF)签署无法律约束力合作备忘录，拟合作开发沙特阿拉伯王国海昌海洋公园项目。 开源证券指出，各类非二氧化碳温室气体的管控中，HFCs政策预期最为明朗、路径最为清晰。二代制冷剂R22即将大规模削减，HFCs